A bélmikrobiom és az ásványi anyagok kapcsolata A terrain szemlélet Sokat említem a terrain szemléletet - azaz a belső környezet igazítását. Ha ezt a környezetet átalakítjuk, a benne élő közösség is átalakul. más fajok kerülnek előnybe megváltozik a dominancia struktúra átrendeződik a metabolikus aktivitás Így a változás nem “kiirtás” vagy “ törzsek pótlásának” eredménye, hanem következmény, azaz nem a lakókat kezeljük, hanem a lakhatási körülményeket. A mikrobiom és az á

Többet, mint gondolnád.... A hajanalízis betekintést nyújt a testedben található 20 különböző ásványi anyag és 9 toxikus fém szintjébe, valamint ad valamit, amit „jelentős arányoknak” nevezünk. Ezek a jelentős arányok mélyebb rálátást adnak a tested működésére az adott területet támogató ásványi anyagok kiegyensúlyozottságán keresztül. Ezek olyan aránypárok, amiket más vizsgálatokból nem tudunk kinyerni . A hajszövet ásványi analízis arányok a vérvizsgálati arányokkal sem h

Hiába az akaraterő és a motiváció, ha a tested nem partner a törekvéseidben.Ha nem tudsz ellenállni az édességnek, vagy ha nem bírod a 12:12-es vagy hosszabb időablakos böjtöt, az oka korántsem az akaraterő hiánya. Az igazság ennél sokkal összetettebb : az étvágy, az energiaszint és testsúlykontroll elsősorban a sejtszintű anyagcsere állapotától függ. Ha elvégezted az anyagcsere tesztet, akkor már beazonosítottad, hogy rugalmas-e az anyagcseréd, vagy sem, ha még nem végezted