Amikor az ösztrogén védőhálója lekerül, láthatóvá válik, mennyi tartaléka maradt a szervezetednek Miért halad át az egyik nő szinte észrevétlenül a változókoron, miközben a másiknak egyszerre változik meg az alvása, a testsúlya, az emésztése, a hangulata és a terhelhetősége? A hormonális változás mindkettőjüknél megtörténik. A különbséget az határozhatja meg, milyen állapotban éri el a szervezetet ez az időszak. Mennyi energiája maradt az alkalmazkodásra? Milyen az ásványi an