Milyen történetet mesél rólad a hajad?
- GENLIFE
- nov. 11.
- 2 perc olvasás
Többet, mint gondolnád....
A hajanalízis betekintést nyújt a testedben található 20 különböző ásványi anyag és 9 toxikus fém szintjébe, valamint ad valamit, amit „jelentős arányoknak” nevezünk. Ezek a jelentős arányok mélyebb rálátást adnak a tested működésére az adott területet támogató ásványi anyagok kiegyensúlyozottságán keresztül.
Ezek olyan aránypárok, amiket más vizsgálatokból nem tudunk kinyerni. A hajszövet ásványi analízis arányok a vérvizsgálati arányokkal sem helyettesíthetők, mert a két módszer teljesen eltérő fiziológiai információt ad.
A haj egy lassan változó szövet, amely hónapokra visszamenőleg tükrözheti a szervezet ásványianyag-trendjeit - azaz a tested stresszhelyzetekhez, környezethez, tápanyagokhoz való alkalmazkodó képességét tükrözi.
Például a hajanalízis jelentős arányaiból megtudhatod:
Anyagcsere típusod (gyors vagy lassú) a kalcium:foszfor arány alapján
Stressz-támogató ásványi egyensúlyod (állandó stressz, „harcolj vagy menekülj” állapot) a nátrium:kálium arány alapján
Pajzsmirigy-támogató ásványi egyensúlyod (fáradtság, ködös gondolkodás, lassú emésztés, súlyproblémák) a kalcium:kálium arány alapján
Hormon-támogató ásványi egyensúlyod (PMS, hormonális egyensúlytalanság) a cink:réz arány alapján
Mellékvese-támogató ásványi egyensúlyod (állandó fáradtság, kimerültség) a nátrium:magnézium arány alapján
Vércukor-támogatásod (éhség miatti ingerlékenység, hangulatingadozás, energiaesés nap közben) a kalcium:magnézium arány alapján… és még sok minden mást!
Miért érdemes trendeket vizsgálni?
A trendek vizsgálata azért fontos, mert a szervezet működése nem egyetlen pillanatfelvételből érthető meg. A laboreredmények a pillanatnyi állapotot mutatják - sokszor már későn.
Ezek a változások sokszor sokkal többet elárulnak, mint egy egyszeri mérés.
Íme, miért lényeges a trendeket nézni:
1. A test dinamikusan működik
Az ásványi anyagok, hormonok, gyulladásos markerek, de még a vércukorszint is folyamatosan változik. Egyetlen mérés sokszor csak azt mutatja meg, „hol állt a mutató” abban a pillanatban.
A trendek viszont megmutatják:
stabil-e az érték,
romlik vagy javul,
mennyire nagy az ingadozás.
2. A trendek segítenek elkülöníteni a valódi problémát a véletlentől
Egy egyszeri alacsony vagy magas érték sokszor:
aktuális stressz (fizikai vagy érzelmi),
étkezés,
gyógyszer,
sportterhelés,
menstruációs ciklus stb. hatása.
Ha viszont többször is ugyanaz a minta jelenik meg, az már valódi élettani folyamatot jelez jóval korábban, mint, mire a vérben is megjelenne.
3. A korai változásokat könnyebb észrevenni
Előfordul, hogy az értékek még „normál tartományban” vannak, de a trend már romlást mutat.Ilyenkor:
hamarabb lehet beavatkozni,
megelőzhető a probléma,
személyre szabható az életmód vagy a kiegészítők használata.
4. Követhető a változás iránya
jó úton halad-e a regeneráció,
megfelelő-e a táplálkozás,
hogyan reagált a szervezet a kiegészítőkre.
5. Segít megérteni az ok-okozati összefüggéseket
Példák:
Stressz → Na/K arány emelkedik a hajszövetben
Krónikus stressz → később Na csökken, K maradhat → Na/K alacsonyra esik→ máris látszik az adaptáció folyamata.
Vérben is igaz:
éhgyomri inzulin lassan kúszik fel → inzulinrezisztencia kialakulása
CRP hónapokig magasabb → krónikus gyulladás
Egyetlen mérésből ez nem derül ki.
Hozzászólások