​​​​Hogyan dolgozom?

Saját magad működésére tanítalak - hogy Te magad tudd követni mind a külső, mind a belső változásokat és tudj alkalmazkodni annyiszor, ahányszor csak szükséges, plusz felvértezlek eszközökkel, hogy mindig legyen mihez fordulnod - bármit is dobjon az élet! Azon keresztül, hogy megismered a saját működésed, megtanulod értelmezni a tested jelzéseit és felismered a reakcióidat - intuitív módon képessé válsz egész hátralévő életedben sokkal jobb döntéseket hozni az egészségeddel, a táplálkozásoddal, az életviteleddel kapcsolatban, ami magába foglalja az otthoni és munkakörnyezetet, a kapcsolataidat, a karrieredet, hogy mi van a tányérodon és a villád végén, hogy mennyit főzől magadnak és minden életmódbeli döntésedet. Ez jelenti az integratív életstílust. 

​

• Mit szólnál, ha ezentúl olyan dolgokkal táplálnád magad, amire valóban szüksége van testednek - elmédnek, megszűnne a találgatás és a felesleges pénzkiadás.

• Ráadásul sokkal hamarabb, sokkal gyorsabban lehetnél jól? Tartósan. ​​​​

• Ha olyan életet élnél, amit élvezel és a környezetedet  is a szolgálatodba állítanád?

​

A táplálkozásnál sokkal nagyobb képet mutatok. Fontos az étel - nagyon is, de van még más is!
Bár a táplálkozás életünk egyik legfontosabb eleme - alappillére - a nagy kirakósnak mindössze egy része

Nem az a fontos, hogy mit eszünk - az a fontos hogy, hogyan reagálunk rá. És a legjobb, hogy ez bármikor változhat. A leghasznosabb szemlélet - ha megtanulunk alkalmazkodni mind a külső, mind a belső változásokhoz

Gondolnád, hogy az ételek csak másodlagos tápanyagforrásnak számítanak? Elsődleges tápanyagforrásból van 12, de legalábbis jóval több, mint pusztán az étel. Ezek életed egyéb fontos területei. 

​

Arra szeretnélek ösztönözni, hogy fektess magadba - a megfelelő táplálkozásba, egészségesebb szokásokba és ezeken keresztül az élethosszig tartó fiatalosságodba. Tudományosan alátámasztott stratégiákat/teszteket kínálok, hogy 100%-os életet élhess a 40 - es éveidben és azon bőven túl!​​​​