top of page
20230721_Katalin_Foldes_Photography-print-009_edited.jpg

AKI TÖBBET TUD, JOBB DÖNTÉSEKET HOZ

ÉLETSTÍLUS Audit

BETEKINTÉS a működésedbe, a reakcióidba és az egyedi megoldásaidba!

ÍGY TELNEK A NAPJAID?

  • itt-ott fáj

  • nem jó a hangulatod

  • délutánra kifacsarva érzed magad,

  • folyton stresszelsz

  • rosszul alszol

  • nincs motivációd és kedved semmihez

 

Mert, ha igen, akkor nagy az esélye, hogy az egészséged is szenved és szükséged van változtatásra. 

Tudok segíteni, hogy motiváltan, energikusan töltsd a napod, hogy jól étkezz és hogy kicsattanóan jó formába kerülj - akárhány éves vagy!

De, előbb nézzük meg, TE HOGY SZOKTAD? TE MIT SZOKTÁL? Térképezzük fel az életstílusodat és hozzuk a tudatosság felszínére az apró, napi szokásaidat, melyek sokkal nagyobb mértékben számítanak, mint gondolnád. Annyi mindent csinálunk ösztönösen, hogy nem is vesszük észre, hogy a szokásaink milyen irányba mozdítanak el.  Szabotálják vagy támogatják a céljaidat? Számszerűen -  tetteink 95%-a nem tudatos és mindössze 5%-ukkal vagyunk tisztában. De az sem biztos, hogy tudatos választásaink támogatnak céljaink elérésében. Viszont, ha akár már csak ezt az 5%-ot is javítani tudjuk,  az eredmény is számottevően jobb lesz. 

Tegyük az egészséget egyszerűvé!

Az emberi test egy csoda, egy hihetetlenül összetett vegyi üzem, amely minden pillanatban milliónyi funkciót lát el.

 

A homeosztázis az a folyamat, amelynek során a szervezet aktívan fenntartja a stabil feltételeket a túlélés érdekében. Ha megbetegszünk, a test a maga bölcsességében mindig megpróbálja fenntartani a homeosztázist és tudatni is fogja, mire van hozzá szüksége.

 

Amikor kapcsolatba lépünk ezzel a bölcsességgel, gyógyulást és teljességet találunk, és megerősödött életet élhetünk.

 

Gyakran azonban nem tanultuk meg azokat a készségeket vagy nincs hozzá eszközünk, amelyek segíthetnének dekódolni a test üzeneteit, megtanulni, mit jelentenek, és alkalmazni őket a gyógyulásban, regenerációban.

 

A testünkben található hatalmas mennyiségű információ megszerzése ma már egyszerű. A technika segítségével dekódolhatjuk és értelmezhetjük testünk korai jelzéseit, így megismerhetjük azokat a folyamatokat, melyek nem tudatosan zajlanak a testünkben, még mielőtt tünet, vagy betegség formájában megjelennének.

Aki többet tud, jobban döntéseket hoz!

20200730_161647.jpg

Életstílus audit

A technika segíti a munkámat és nyomon követi a TE fejlődésedet. Hatékonyabban választhatunk táplálékkiegészítőt, esszenciális olajat, étrendet, kiegyensúlyozó terápiát, HA FELFEDEZED

101EssentialOilUses_Header-2.jpg

Kiegyensúlyozó megoldások

  • Étrend - majdnem minden attól függ, mi van a villád végén! A táplálkozás a jól-létünk alapja és a legfontosabb eszköz a kezünkben

  • Az esszenciális olajok lehetnek a legkellemesebb útitársaid a holisztikus - wellness  szemlélet kialakításában. A legtisztább és a leggyorsabb hatást kifejtő, kiegyensúlyozó termékek a természetből. 

  • Célzott, terápiás táplálékkiegészítés - szükség esetén

  • Kiegészítő terápiák

 

Kiegyensúlyozó termékek, terápiák tárházának személyre szabott javaslatával nincs szükség találgatásra, pontosan azt kapja a tested, amire szüksége van!

  • az ingereidet, triggereidet, mielőtt egyensúlyvezetést okoznak! 

  • a  gyenge pontjaidat

  • a rejtett gyulladásokat és az okokat

  • a táplálkozásból, környezetedből származó toxinok, mérgek Rád való hatását 

  • az érzelmi és mentális stresszoraidat!

Ahányan vagyunk, annyi féleképpen reagálunk.

Fedezd fel a saját MŰKÖDÉSED és hozz jobb döntéseket életed hátralévő részében! 

Aki többet tud, jobban csinálja!

Mindannyian egyediek vagyunk, egyedi igényekkel.

A mérés során ezeket az egyedi szükségleteket és egyedi reakciókat, következményeket, a folyton változó külső és belső ingerekhez való alkalmazkodóképességet mérjük.

Mit jelent ez a gyakorlatban? Mire kaphatunk válaszokat?

Ahogy az ételre is egyedileg reagálunk, úgy a különféle ingerekre, toxinokra, életmódbeli döntéseinkre is egyedi reakció készül a testünk vegyi üzemében. Ezért a megoldások is eltérhetnek.

  • Mennyire képes a testünk ellátni a méregtelenítési feladatait? Melyik szervet blokkoljuk és mivel?

  • Mitől nem alszunk jól?

  • Mi gátolja a megfelelő emésztést? Felszívódnak-e a tápanyagok?

  • Harmóniában van - e a hormonrendszerünk?

  • Hol van "hiány" az immunrendszer működésében?

  • Kiderül, van-e rejtett gyulladás a szervezetben

  • Megfelelő-e a hidratáltság

  • Ven-e penész, gomba a környezetben

  • Érzelmi blokkok jelenléte és oldása

  • Életmódbeli döntéseink következményei

20230721_Katalin_Foldes_Photography-online-008.jpg

Egyedi vagy - egyedi reakciókkal - egyedi igényekkel

Tervezd meg, hogyan FOGSZ élni, de előbb térképezzük fel - miből indultunk ki!

Több, mint 7 éve dolgozom a Zyto technológiával, az USA-ban vezető orvosi-biokommunikációs eszközzel.  A mérés segít megismerni MAGADAT és a MŰKÖDÉSEDET. MILYEN HATÁSOKRA, MIKÉNT REAGÁLSZ. Ezek a hatások származhatnak étkezésből, érzelmekből, interakciókból, otthoni, munkahelyi környezetből, életmódbeli szokásokból. Bármiből, ami a tested vegyi üzemére hatással van, ugyanis biokémiai folyamatok milliói zajlanak testünkben folyamatosan. 

A gondolataink hatására létrejövő érzelmeink is vegyianyagok termelését váltják ki a testünkben (nem csak az ételek) melyek, ha pozitívak, akkor támogatni fogják a szerveink működését, viszont, ha negatívak, akkor gátolhatják. Egy haragos, bűntudatos érzelemmel blokkolhatjuk az emésztőrendszert, vagy akár a méregtelenítő funkciókat. Az uralkodó érzelmek – nem biztos, hogy tudatosan felismered – sem maradnak rejtve magad előtt!

Mit mutat a riport?

Akár konkrét problémával fordulsz hozzám, akár csak megelőzés tekintetében, van négy kritikus terület, melyek jól összehangolt működése elengedhetetlen az egészség szempontjából. 

1. Méregtelenítő rendszer

2. Emésztőrendszer

3. Hormonális / endokrin rendszer

4. Immunrendszer

 

Miért ez a négy terület?

Ahogy ez a négy terület akár önállóan, akár egymással együttműködve funkcionál, jelentősen befolyásolja az egészséget.  Ha akár csak egy terület működésében zavar keletkezik, a hatások átterjednek a többi területre és létrehoznak egy negatív eseményláncot. Ha komolyan gondolod az egészségi problémák felszámolását vagy megelőzését és szeretnél olyan környezetet teremteni, ahol a gyógyulás bekövetkezhet - fontos  ezekre a területekre fókuszálni.

A négy fő rendszer mellett hat életmód területetet is vizsgálunk. 

  1. Táplálkozás - tápanyag

  2. Hidratáció

  3. Gyulladás (szisztémás)

  4. Mentális - érzelmi stressz

  5. Alvás

  6. Toxikus terhelés

Képernyőfotó 2020-09-19 - 21.08.44.png

Miért érdemes mérni?

 

Testünk minden sejtje kapcsolódik egymáshoz, információkat küld és fogad, funkciók millióit hangolja össze és dolgozza fel. Mivel a test nagyon jól alkalmazkodik a változó feltételekhez, hogy egészséges maradjon, legtöbbször nem is sejtjük, hogy mennyire hatékonyan igazítja ki a hibákat, vagy semlegesíti a negatív hatásokat. 

A biofelmérés segít megérteni a lehetséges következményeket, amikor még nem késő!

A szokások rabjai vagyunk és amíg nem jelentkeznek súlyos, negatív következmények, addig hajlamosak vagyunk eltussolni a jeleket. Segít a megértésben, segít új, egészségesebb szokások kialakításában. 

Ne költs olyan dolgokra, melyek egyáltalán nem használnak - NEKED!

Lehet, hogy mások szervezete tolerálja, vagy jobban hasznosítja azt, amit a Te szervezeted nem igényel. Fókuszálj arra, amire NEKED van szükséged! A biofelmérés segít költséghatékonnyá tenni az egészséget.

Testünk egy állandóan változó organizmus

Testünk megállás nélkül alkalmazkodik a környezeti változásokra reagálva. Ami ezt az állandó alkalamazkodást irányítja, az a központi idegrendszer. Nonstop információkat gyűjt mind a külső, mind a belső környezetünkből, majd a testben létrehozza ezekre az ingerekre a válaszokat. Tehát, mindenféleképpen "készül" valamilyen reakció. függetlenül attól, milyen volt az inger, azaz az információ.  

Az agy másodpercenként körülbelül 400 milliárd bit információhoz jut, ennek maximum 5% -a olyan dolog, amellyel tisztában vagyunk, ilyenek a gondolataink, hallásunk, érzékelésünk, ízlésünk, szaglásunk és a látásunk.  A többit olyan dolgok alkotják, amelyek tudatalatt történnek, mint az emésztésünk, új vérsejtek létrehozása, helyérzékelés, immunfunkció, hormonszabályozás és még sok más.

Idegrendszerünk úgy van kialakítva, mint egy generátor, minél jobb a BEMENTET, annál jobb a kimenet, azaz a TELJESÍTMÉNY. Ezt azért fontos megjegyezni, mert az agynak a bemenet javítására, ami a TUDATOS 5%, amiről tudunk, amire hatásunk van, végtelenül egyszerű módszerek állnak rendelkezésünkre, de az előnyök nagyobbak, mint azt el lehet képzelni, mivel az agy kimenete hatással van a tested minden egyes történésére! 

Tehát, ha az agy folyamatosan ugyanazokat a bemeneteket kapja,  pl. ugyanazt a negatív gondolkodási mintát, következetesen rossz étrendet, rossz minőségű alvást, kevés folyadékot, akkor ugyanazt a rossz teljesítményt kapjuk , ami az idő múlásával negatív hatással lesz a fiziológiánkra és a szabályozási mechanizmusainkra. Annak ellenére, hogy az agy csodálatos szerv,  csak ennyit képes megtenni a testünkért, ha a bemeneten nem változtatunk. 

 

Röviden: azáltal, hogy pozitívan változtatunk az input 5% -án, - amire hatással lehetünk -  végső soron megváltoztatjuk azt a 95% -ot, amelyről nincs tudomásunk.

 

Ha tudod, mire kell a legjobban figyelned, mert a TE testednek arra van szüksége, akkor meg tudod változtatni a bemenetet, így az egész tested működését is, és ekkor kezdődik az igazi egészség!

A technológia segít megérteni a testünk működését

Nap, mint nap lélegzünk be, érintünk meg, fogyasztunk el káros vegyi anyagokat és mérgeket, sokan stresszhormonok hatása alatt töltik a napjaikat, olyan munkahelyeken dolgoznak, ahol nem érzik jól magukat, olyan otthonokban élnek, melyek frusztrációt okoznak és tele vannak toxikus anyaggal.   Eltérően reagálunk ezekre a stresszorokra, vannak, akik jobban bírják a terhelést, vannak, akiknek pici mennyiség is sok és komoly mértékben akadályozza a test működését.  

Ha pontosan tudjuk, miből mennyi terhelést bír el a test és ezekre hogyan reagál, akkor jobb életmódbeli döntéseket lehet hozni.  

 

Több információ - jobb döntések

Elméletben könnyű egészségesen élni, mégis, valahogy azt látni, hogy az apró részletek hiányoznak, az egész nem áll össze és sokan inkább a halogatást választják, minthogy az amúgy is elfoglalt életstílusukba újabb szokásokat bevezessenek. De nem kell, hogy így legyen! Tehetjük egyszerűvé, sőt élvezetessé is. 

 

Ha pontosan tudod, mire is kell odafigyelned, milyen környezeti és életmódbeli hatásokra reagál rosszul a szervezeted, és azoknak milyen következményei lehetnek a jövőben, vagy már vannak is - egy ÉLETSTÍLUS AUDIT során kideríthetjük.

A testünk egyfolytában jelekkel kommunikál velünk, próbál mondani valamit. 

Egy pár perces felméréssel ki tudjuk küszöbölni, hogy a dolgok rosszabbra (még rosszabra) forduljanak, vagy éppen helyreállíthassuk az egyensúlyt.  Bár bizonyára a testünk már most is küldi a jeleket, csak nem vesszük észre, vagy elsiklunk felettük, nem tulajdonítunk jelentőséget nekik, mert nem olyan vészes, majd elmúlik, máskor is volt ilyen, stb.... Igaz? Pedig, ha az apró jeleket komolyabban vesszük, sok későbbi kellemetlenségtől óvjuk meg magunkat. Csak sokszor nem ismerjük a lehetséges következményeket. A mérést végző személy feladata, hogy ezekre felhívja a figyelmet, mire érdemes figyelni és miért. 

Mikor érdemes mérni?

  • már van egy kialakult tünet, vagy tünetegyütes - irritáció, allergia, túlzott érzékenység, álmatlanság, hormonális problémák és szeretnénk kideríteni a háttér okokat

  • lehetséges káros környezeti hatások esetén.  Ahol az emberek napjaik javát töltik, mennyire árasztja el vegyianyagokkal (vegyszerek, erős illatok), elktroszmoggal (sok számítógép, elektromos berendezés, mesteréges fény)

  • mérgező kapcsolatok - ha a körülöttünk élő emberek  túl sok stresszt helyeznek ránk - sok a negatív érzelem, panaszkodás, féltékenység, irigység, harag, agresszió, kommunikációs problémák

  • ha valaki nem azt a munkát végzi, amit szeretne, ezért nap, mint nap megküzd a túlélésért

  • anyagi gondok

  • gyermekekkel, magánélettel kapcsolatos gondok jelenléte

  • új élethelyzet feldolgozása

  • táplálkozási nehézségek, ételallergiák, emésztési problémák, felszívódási zavar, hiánytáplálkozás

  • kevés alvás - kevesebb, mint 7 óra naponta

  • új lakás, új otthon - felújítás után - a toxikus terheltség mérésére

  • esszenciális olaj és/vagy táplálékkiegészítők kiválasztására

  • nem tudod, melyik étrendet válaszd

  • fogyni szeretnél

A GSR technológia

A biofelmérés az úgynevezett  GSR - galvanic skin response , azaz a galván bőrválasz technológián alapul.  A GSR technológiát régóta használják pl. az igazságszolgáltatásban, ezen az elven működnek a hazugságvizsgálók is. 

A bőrünk a legnagyobb szervünk, hihetetlenül különleges és sokoldalú. Sokféle funkciót szabályoz a testünkben, védelmi szerepet tölt be, de ami a biofelmérés szempontjából érdekes, hogy a bőr reagál a változásokra, ingerekre és hihetetlen mennyiségű "árulkodó" információt képes közvetíteni.

Mit mérünk?

Mérjük a biomarker stresszorokat

  • szerveket

  • izmokat, ízületeket, csontokat

  • az agy területeit

  • neurotranszmittereket

  • hormonokat

egyéb stresszorokat

  • nehéz fémek,

  • baktériumok,

  • paraziták,

  • gombák, penész,

  • vírusok,

  • elektromágneses mezők,

  • vegyi anyagok jelelétét.

 

kiegyensúlyozó termékeket

  • táplálékkiegészítőket,

  • esszenciális olajokat,

  • életmódjavaslatokat,

  • ételjavaslatokat

Képernyőfotó 2020-09-19 - 21.07.46.png

Egyénileg ÉLŐ-ben a Bosnyák térnél

 

LIFESTYLE AUDIT - EGÉSZSÉG COACHING

1 alkalommal találkozunk

+ életmódjavaslatok, táplálékkiegészítés 

+ esszenciális olaj tanácsadás

ÁRA:  24 900 Ft AAM/ fő / 60 perc

Helyszínen fizetendő.

Ismerd meg a működésed és a folyamatokat, melyek jelenleg is zajlanak a testedben!  Ismerd meg a triggereidet, a reakcióidat és a kiegyensúlyozó megoldásaidat!

Jelentkezéshez, kérlek töltsd ki az űrlapot! 

Időpontegyeztetéshez hamarosan jelentkezem a megadott telefonszámon. 

Anchor 2

Mit jelent a tendencia követés?

Biztosan hallottad már, hogy EGY MÉRÉS, NEM MÉRÉS

Amikor életmódról van szó, azaz a napi szokásaink követéséről és azok lehetséges következményeiről beszélünk - az egyetlen biztos: A VÁLTOZÁS.

Ha egy alkalommal mérünk, az is fontos információkat mutat - főleg egy szakavatott szemnek, de egy sorozatméréssel még mélyebbre mehetünk. Látni fogjuk a tendenciákat, a hajlamokat és a tipikus reakciókat. Ez egy sokkal pontosabb képet fog adni a szakember számára, ami pedig pontosabb javaslatokat jelent. 

Egy folyamatosan változó világban, milliónyi inger ér minden egyes pillanatban - melyekre többek között állapottól, idegrendszertől, az elfogyasztott ételtől, társas kapcsolódástól, környezeti hatásoktól függően reagálunk. Ezek a reakciók eltérhetnek, de felfedezhetjük a hasonlóságokat is, ha sorozatosan követjük az életmódunkat és figyeljük a kiváltó triggekeret. Eben segít a TENDENCIA KÖVETÉS. 

Kapj mélyebb betekintést a saját működésedbe, a 4 alkalom után jobban fogod magad ismerni, közelebb kerülsz az ösztöneidhez, intuíciódhoz, megalapozottabb döntéseket tudsz hozni az egészségeddel és életmódoddal kapcsolatban.

 

Válj képessé a tested igényeinek figyelembevételével döntéseket hozni!

Sokkal kevesebb a kerülőút, a csalódás, a kudarc, a felesleges kiadás, ha magadra tudsz hangolódni és a tested valós igényeit szolgálod ki, választasz étrendet és teszel lépéseket. 

​Hamarosan....

bottom of page