top of page
Képernyőfotó 2026-05-11 - 8.16.16.png

ReMineralizáció

  • Ásványi egyensúly helyreállító program

  • ​Tesztelés, értelmezés és gyakorlati rendszer azoknak, akik nem találják a választ a tüneti megoldásokban 

  • Réz - vas szabályozási zavarok kezelése

  • Speciális laborvizsgálatokkal és hajszövet ásványi analízissel alátámasztott egyéni folyamat.

Területek, ahol a ReMineralizáció különösen hatékony

A ReMineralizáció folyamata

A ReMineralizáció:

Nem tüneti beavatkozás, nem egy csodaszer kiegészítő kérdése, hanem egy lépésről lépésre felépített szabályozási folyamat, ahol a szervezet fokozatosan áll vissza a stabilabb működésre

 

1. Nem gyors megoldás

Az alapokat a 6 hetes és a 3 hónapos programokban fektetjük le, ez ad időt a finomhangolásra is.. Réz-vas szabályozás esetén javasolt a hosszabb program, folytatás egyénileg.

 

2. A program mindig személyre szabott

  • azonos tünetek mögött eltérő mintázatok lehetnek

  • a réz vagy a vas nem csak magas vagy alacsony, hanem lehet szabályozatlan is

 

3. Hullámzó tünetek jelenhetnek meg a folyamat elején

Az első szakaszban előfordulhat:

  • fáradtság 

  • emésztési változások

  • hisztaminreakciók átmeneti erősödése

  • hangulati kilengések

Ez a szabályozási rendszer “újrakalibrálása”, ilyenkor a szervezet kilép a korábbi kompenzációkból.

 

4. Nem csak az ásványi anyagok szintjét harmonizáljuk

Az ásványi anyagok hatnak:

  • a stressz reakciókra

  • a mellékvese működésre

  • az idegrendszeri stabilitásra

Ezért gyakran általánosan javul az energiaszint, az alvásminőség, stressztűrő kapacitás, idegrendszeri problémák, mentális fókusz.​

 

5. Bél és tolerancia változása

Ahogy a rendszer stabilizálódik:

  • javul a bél barrier működés, csökken az immun túlreakció, nő az ételtolerancia

Ez érinti a hisztamint, glutént, laktóz és más érzékenységet okozó élelmiszereket is. 

 

6. Kontroll és finomhangolás

Szükség szerint évente, félévente ismételhető a teszt.

 

7. Kapacitásra építünk, nem megszorításra

A cél nem az, hogy: egyre több ételt kizárjunk, hanem az, hogy: a szervezet újra képes legyen kezelni a terhelést Ez egy kapacitásépítés, nem megszorítás.​​

Miért éri meg végigjárni a ReMineralizációs utat?

Amikor belefogsz a remineralizáció folyamatába, egy ígéretet teszel magadnak:

​

nem éred be többé a „papíron minden rendben” válaszokkal.

 

Ez a néhány hónapos utazás nem csupán a rézszintek rendezéséről vagy a vitaminok pótlásáról, hanem az életerőd visszaszerzéséről is szól.

 

Mi vár rád az út végén?

 

Végre te irányítasz:

Megszűnik a kiszolgáltatottság érzése. Nem fogsz többé pánikolni egy váratlan hangulatingadozástól vagy egy kimerült naptól, mert pontosan érteni fogod a tested biokémiai jelzéseit, és tudni fogod, hogyan avatkozz be.

 

Mentális és érzelmi stabilitás

A cink és a réz egyensúlya elhozza azt a belső békét, amit semmilyen meditáció nem tud megadni, ha közben az idegrendszered biokémiailag „túl van feszítve”. Megismered az éberséget agyi pörgés nélkül, és a nyugalmat agyi köd nélkül.

 

Fizikai szabadság

Képzeld el, hogy reggelente nem fájdalommal és ólomsúlyú végtagokkal kelsz, hanem valódi energiával. Hogy a sport újra feltölt, nem pedig kifektet. Hogy az emésztésed és a bőröd végre tükrözi azt az egészséges életmódot, amit követsz.

 

Egy életre szóló útmutató

Ez a folyamat nem egy egyszeri kúra. Felépíted a saját „üzemeltetési kézikönyved”. Tudni fogod, hogyan védd ki az ásványi anyag rablókat, és hogyan maradj egyensúlyban akkor is, ha az élet viharai (stressz, változókor, betegségek) próbára tesznek.

 

Ez a folyamat a szabadságodról szól. 

Gondolj bele: hány évet töltöttél el eddig a „fél-egészség” állapotában, válaszok nélkül?

Ez az idő el fog telni így is, úgy is. A kérdés csak az, hogy a végén ugyanott tartasz-e majd, vagy egy stabil, remineralizált szervezetben élsz tovább.

 

A sejtjeid tudják, milyen jól lenni. Itt az ideje, hogy emlékeztesd őket.

Anchor 1

Hajszövet ásványi analízis

Hogyan dolgozom a hajszövet analízissel?

 

A hajszövet eredménye többféle megközelítésben értelmezhető.
Én nem a klasszikus „hiány → pótlás” logikát követem.

 

A hajszövet analízis számomra nem arról szól, hogy ami alacsony, azt pótoljuk, ami magas, azt csökkentjük.

 

Hanem arról, hogy:

  • miért tolódott el az egyensúly

  • hogyan reagál a szervezet stresszre

  • milyen adaptációs állapotban van a rendszer

  • bármiféle beavatkozáshoz van-e kapacitása a testnek az adott állapotban

  • a szabályozási hátteret, a háttér okokat keresem, ami benne tart egy kihívásban - pl. ételérzékenységben, hisztamin intoleranciában, ösztrogén dominanciában, idegrendszeri kihívásokban

 

Nem az egyes értékeket, hanem a mintázatokat nézem:

  • kalcium fal - bowl minta - rejtett réz toxikusság

  • ásványi arányokat (pl. Na/K, Ca/Mg, Zn/Cu)

  • idegrendszeri állapotot (fight, flight, összeomlás, hipervipilancia, stb)

  • stresszhez való alkalmazkodást Selye János elmélete szerint

  • energia termelés mintázatát a mellékveséken keresztül

  • hormonokra adott reakciókészséget

  • emésztési kapacitást

​

Jól értelmezve egy működési térképet kapunk és nem egy hiánylistát. 

 

Kiegészítő speciális vérlabor általában szükséges, illetve egyedi kihívások alapján bél-mikrobiom tesztet is bevonok.

A ReMineralizáció nem egyenlő a pótlásterápiával

 

Míg a pótlásterápia tüneti a ReMineralizáció rendszerszintű és szabályozás-központú.

Íme a főbb különbségek, amelyek nem csak a réz-vas szabályozás, hanem általánosságban az ásványi egyensúly terápia szempontjából kulcsfontosságúak:

​

1. Bevitel vs. Hasznosulás

  • Pótlásterápia: Azt feltételezi, hogy ha a vérben vagy a szövetben alacsony egy szint (pl. vas), akkor többet kell belőle bevenni. Ez egy „töltsük fel” szemlélet.

  • ReMineralizáció alapján:  Kérdés: „Miért nem tudja a szervezet megtartani vagy felhasználni a vasat?" A cél nem a mennyiség növelése, hanem a szállítási és beépülési útvonalak szabaddá tétele (pl. ceruloplazmin termelés serkentése a vas hasznosításához).

2. Izoláció vs. Szinergia (Az arányok ereje)

  • Pótlásterápia: Gyakran izoláltan adagol elemeket (pl. csak káliumot, magnéziumot vagy csak cinket). Ez azonban veszélyes, mert minden ásványi anyag hatással van egy másikra (pl. a nagy dózisú cink kiüríti a rezet, a vaspótlás pedig elégeti a magnéziumot).

  • ReMineralizáció alapján: Tudjuk, hogy az ásványi anyagok kényes hálózatot alkotnak. Nem egy elemet akarunk megemelni, hanem az egyensúlyt (pl. Zn/Cu vagy Ca/Mg arány) helyreállítani, hogy a rendszer önmagát tudja szabályozni.

3. Statikus állapot vs. Dinamikus szabályozás

  • Pótlásterápia: Egy hiányállapotot akar megszüntetni.

  • ReMineralizáció alapján: A metabolikus környezetet változtatja meg. Például ahelyett, hogy rezet adnánk a „rézhiányos” (valójában szabályozási zavaros) kliensnek, a mellékvesét és a májat támogatja (A-vitaminnal, magnéziummal), hogy a szervezet képes legyen mozgósítani a már meglévő, de szövetekben rekedt „rejtett” rezet.

4. A toxicitás kezelése

  • Pótlásterápia: Nem foglalkozik a biológiai hozzáférhetetlenség fogalmával.

  • ReMineralizáció alapján: Tudjuk, hogy a szervezetben lehet egyszerre túl sok és túl kevés egy ásványból, (mint a réz paradoxon). A ReMineralizáció során a lerakódott, oxidatív stresszt okozó ásványi anyagokat kiszabadítjuk és hozzáférhetővé tesszük.. 

 

Miért fontos ez ?

A pótlásterápia gyakran csak addig működik, amíg a valaki szedi a kiegészítőket (vagy még addig sem, sőt, sokszor ronthat az állapotán, pl. vas-oxidáció).

 

A ReMineralizáció célja a homeosztázis visszaállítása: hogy a szervezet a táplálékból újra hatékonyan ki tudja nyerni, be tudja építeni és meg tudja tartani ezeket az életfontosságú elemeket.

​​Foglalj időpontot!

Az ingyenes konzultáció, igényfeltárás időtartama 20 perc. 

Együttműködési keretek

Mikor melyik csomagot válaszd? 

A választás nem csak attól függ, „mennyire komoly a probléma”, hanem attól, hogy hol tartasz most: csak érteni szeretnéd, elindulni, vagy végigmenni egy folyamaton és megoldani egy régóta húzódó kihívást.

Lehet menetközben magasabb programra váltani? - Bármikor

 

Választottál? Hogyan tovább? Foglalj időpontot előzetes konzultációra!

 A konzultáción beszéljük meg, hogy a hajad mintavételre alkalmas-e, a kiválasztott program egyezik-e a céljaiddal. 

Ha még nem tudod, segíthet-e a hajszövet analízis, vagy valamelyik kombinált tesztcsomagom (GI MAP, epigenetika tesztek) ez esetben is vedd igénybe az ingyenes új ügyfél konzultációt. 

 

Fizetés a konzultációt követően e-mailben megküldött átutalásos számlával, vagy kártyás fizetéssel történik. Az árak alanyi adómentesek.

​

Az árak a további tesztek, laborvizsgálatok árát nem tartalmazzák.

​

Egyeztetés után után pontos útmutatót kapsz, hogyan kell levenni a hajmintát - ha segítséget kérsz, Budapesten és Csömörön - több helyszínen is le tudjuk venni a mintát. 15-20 perc maga a folyamat. A mintát postai úton tudod eljuttatni a laboratóriumba. Ára ca. 1250 Ft. Minden esetben felvesszük Veled a kapcsolatot a részletek egyeztetéséről.

​

1

Teszt + elemzés

Tényfeltárás és kezdő lépések

Tartalma: 1 db teszt + 1 alkalmas 60 perces elemző konzultáció. 

​

Ez a belépő szint, ahol feltérképezzük a szervezet aktuális szabályozási állapotát.

Mit tartalmaz:

  • Hajszövet ásványi analízis és kiértékelés

  • részletes, közérthető elemzés a mintázatokról

  • kulcs aránypárok értelmezése (pl. Na/K, Ca/Mg, Zn/Cu)

  • egyéni „működési térkép”

  • alap étrendi és életmódbeli javaslatok

  • irány kijelölése: merre érdemes elindulni

​​

Tipikus helyzetek:

  • „Mindent kipróbáltam már, de nem áll össze a kép”

  • sok ellentmondó tanács után elvesztetted az irányt

  • nem tudod, hogy hiány, stressz vagy a hormonok állnak a háttérben

  • most találkozol először a HTMA-val

  • szeretnél tiszta képet, mielőtt bármit változtatsz

  • Iránymeghatározás

​

​Ára: 78 000 Ft​ AAM / fő

2

6 hetes program

Rövid távú szabályozási korrekció

Ez már nem csak feltárás, hanem aktív beavatkozás a rendszerbe.

Mit tartalmaz:

Értéke összesen: 173 000 Ft

​

Tipikus helyzetek:​

​​

  • már érted a problémát, de nem tudod, hogyan kezdj bele

  • szeretnél konkrét lépéseket, nem csak elméletet

  • van motivációd, de kell egy struktúra

  • enyhébb vagy közepes tünetek (energia, alvás, stressz)

  • szeretnél gyorsabb visszajelzést a testedtől​

Várható eredmény: csökkenő a stresszreaktivitás, stabilabb energia és idegrendszeri működés

 

A program ad egy konkrét rendszert, és közben finomhangoljuk a reakciókat.

 

Ára: 138 000 Ft​ AAM / fő

3

3 hónapos program

Újraszabályozás és stabilizálás

Ez a komplexebb program azoknak ajánlott, akik nem csak elindulni szeretnének, hanem valódi átrendeződést elérni.

Mit tartalmaz:

       99 900 Ft értékben e-mailben

  • Életmód megoldások 19 900 Ft értékben

Értéke összesen: 287 900 Ft​

​

Tipikus helyzetek:

  • régóta fennálló, összetett tünetek

  • hormonális érzékenység (pl. változókor, PMS, ösztrogéndominancia)

  • ételérzékenységek, hisztamin intolerancia

  • több terület érintett egyszerre (alvás, emésztés, hangulat, energia)

  • már próbáltál sok mindent, de nem volt tartós az eredmény

  • tudod, hogy idő kell a valódi átrendeződéshez

​

Ára: 198 000 Ft​ AAM / fő

Mennyi haj szükséges az elemzéshez?

Mindössze egy teáskanálnyi, kb. 170 milligramm, max. 2 cm friss hajra van szükség a hajtőtől, ami megmutatja,

  • hogyan alakult ki a jelen állapotod,

  • az elmúlt 2-3 hónapban, milyen adaptációs mintákat követtél,

  • hogyan dolgoztad fel a tápanyagokat,

  • mi áll az egészséged útjában.  

A haj vége azt mutatná meg, hogy mi zajlott a testedben néhány évvel ezelőtt - hajhossztól függően. A hajmintát onnan érdemes begyűjteni, ahol a lófarkat viseljük. Annyira kicsi területet érint, hogy a fedő hajréteg teljesen eltakarja a mintavétel helyét. 

​

Festem a hajam, lehet hajszövet elemzést végezni?

Igen – a vegyszeres kezelést követően 8 - 10 hajmosás után, közvetlenül a következő festés előtt optimális levenni a hajmintát. 

 

Használhatok más testrészemből származó szőrzetet az elemzéshez?

Igen, akkor is elvégezhető a hajelemzés, ha fejbőrből származó haj nem áll rendelkezésre, de az eredmények ilyen esetekben nem olyan pontosak, ezért csak végső megoldásként használjuk. Előzetes konzultációt igényel, ha nem a fejbőrről származik a hajminta.

​​

A hajszövet elemzés 30 éve ismert eszköz,  amiről a szakemberek 99%-a nem tud, vagy figyelmen kívül hagy leginkább azért, mert sok mindent megkérdőjelez, amit eddig a kiegészítőkről tudtunk - hittünk. 

Pontos elemzésére mindössze néhány laboratórium képes világszerte. 

 

Előzetes konzultációhoz foglalj időpontot!​

Mielőtt elindulsz a ReMineralizáció útján, fontos, hogy lásd: valóban ez a megfelelő irány-e számodra.

A 20 perces ingyenes előkonzultáció célja, hogy röviden áttekintsük a jelenlegi helyzetedet.

 

Ez nem diagnosztika és nem teljes konzultáció, hanem egy fókuszált első lépés, ahol felmérjük, hogy a ReMineralizációs megközelítés támogatni tudja-e a folyamatodat.

​

A beszélgetés során tisztázzuk:

  • milyen főbb kihívások állnak fenn

  • volt-e már ásványi, mikrobiom vagy genetikai teszted

  • milyen irányú támogatásra van most leginkább szükséged

  • a programom illeszkedik-e a jelenlegi állapotodhoz és céljaidhoz

  • lehet-e hajszövet analízis helyett más tesztet használni

  • költségek, speciális kiegészítők kérdése

​

Foglalj időpontot a naptáramban, ha valódi élelmiszer alapú, nem csodaszer megközelítésű megoldást keresel!

​​Foglalj időpontot!

Az ingyenes konzultáció, igényfeltárás időtartama 20 perc. 

Kriszta, 39 éves

Korábban mindenre érzékeny voltam. Illatokra, kemikáliákra, megszámlálhatatlan élelmiszerre. A program alatt lassan változott a terhelhetőségem, nem egyik napról a másikra. A legnagyobb különbség az, hogy ma nem félek az étkezésektől, mert a reakcióim már nem szélsőségesek. A rendszeres kontroll és az ásványi egyensúly rendezése adott egy stabil alapot. Ez visszaadta a szabadság és a kontroll érzését - hogy nem vagyok teljesen kiszolgáltatva a tüneteimnek.

Zita, 47 éves

Erős hisztaminos reakciók, pánikrohamok és szorongásos időszakok miatt kerestem fel Ágit. A GI MAP Helicobacter pylorit és jelentős diszbiózist, a HTMA pedig kimerülést, 25%-os mellékvese kapacitással és réz-szabályozási zavart mutatott.

Amíg nem stabilizáltuk a mellékvesék működését, bármit próbáltam, minimális hatása volt. A réz szabályozással együtt kezdtük a bél rendbetételét. Még tart a folyamat, de már most jelentősen jobban vagyok.

Zsuzsa, 63 éves

Posztmenopauzában lévő, aktív sportolóként az állandó, erős ízületi fájdalmaim és sokszoros ételérzékenység miatt fordultam Ágihoz. A HTMA magas szabad réz szintet és  mutatott, a GI MAP pedig átereszető bél szindrómát. 

Megértettem, hogy nálam nem egy-egy étel a gond, hanem a belső gyulladásos állapot, amit a szabad réz és a bélrendszer sérülése is fenntart.

Elkezdtük a terápiát, és néhány hét után azt vettem észre, hogy csökkentek a fájdalmaim, kiszámíthatóbbak lettek az ételreakcióim, és sokkal gyorsabban regenerálódom edzések után.

bottom of page